【運動不足の方必見】自宅トレーニングで結果にコミット！ーRIZAPー

RIZAPシンガポールでは自宅で簡単にできるトレーニング方法のご紹介をはじめました！

外出制限のなか、運動不足で心配の方もそろそろ増えてきているのではないでしょうか。

免疫力アップ、気分転換のためにもぜひ自宅でもできる簡単な運動を取り入れてみるのはいかがでしょうか。

RIZAPシンガポールでは自宅で簡単にできるトレーニング方法のご紹介をFacebookページで始めました！！

まずはお試しとして数本UPしているので、是非チャレンジしてみてください！

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もっとハードに！！という方向けにはこちらのRIZAP公式YouTubeチャンネルに目的別のトレーニング動画をたくさんあげておりますのでこちらもぜひお試しください。

自宅トレーニング　RIZAP公式

RIZAPウェルネスプログラム公式チャンネル

このチャンネルでは正しい運動やストレッチの方法を動画でレクチャー致します。

女性専用ボディメイクスタジオ　RIZAP公式

健康にも留意し、この時期を乗り切っていきましょう！！

RIZAPシンガポール タンジョンパガー店はサーキットブレーカー規制期間中は一時閉店としております。規制が解除され次第再開予定です。また皆様の笑顔にお会いできる日を楽しみしております！

Stay healthy and Stay at Home！

がんばれシンガポール

RIZAPシンガポール

Web：http://sg.rizap-global.com/