【パーソナルトレーニングジム】長く続けられる食事療法とフィットネスで人生を変える生活習慣を|Bulky Fitness
医療・健康
2023.06.01

身体を動かすのが好きな方、健康維持のためにジムに通いたい、ダイエットをしたいという方におすすめなパーソナルトレーニングジムです。新生活と一緒に新たな健康習慣を生活の一部に加えてみてはいかがでしょうか。ウェアのレンタル、サプリメントも基本料金に含まれているので手ぶらで楽々通えます。

Bulky Fitnessってどんなトレーニングジム？

タンジョンパガーにある BulkyFitness は、2018 年にオープンしたプライベートパーソナルトレーニングジムです。プロのトレーナー陣、最新のマシンが揃う設備、最上級のサービスがあなたを健康的で美しい体へと導きます。

リバウンドが起こってしまうような、過度な食事制限や、きつすぎる運動は一切ありません。卒業後もずっと継続できる健康的な習慣を教えることであなたの「一生」を健康的に変えていきます。Bulky Fitness で素敵なシンガポールライフを送るためのスタートを切りましょう！

来星者へのおすすめ３つのポイント

プロのトレーナーによる高クオリティのパーソナルトレーニングでなりたい身体に仕上げる！

特に運動初心者の指導に自信あり！

経験豊富なプロがお客様に合わせてテーラーメイドのトレーニングプログラムを作成。
ダイエット効率が良いエクササイズの実施だけでなく、お客様の要望に合わせて産後の体型改善・姿勢改善・痛みやコリの改善などのダイエット+αの効果を実感できるエクササイズが提供できるのもBulkyトレーナー陣の強みです！

ツラい食事制限は一切なし！継続可能な食事管理法で体質改善も

Bulky Fitnessで推奨しているのは『糖質』『タンパク質』『脂質』をバランスよく摂取するマクロ食事管理法です。

ボディメイクのための食事管理は短期間で体が変えられるというだけでなく、卒業してからもリバウンドしない、ご自身でも持続可能な形を提案すること。極端な糖質制限やファスティングなど、長続きしない食事管理は一切なし！

サプリメント、ウェアレンタルはすべて無料提供で手ぶらで利用可能

サプリメントの提供やウェアのレンタルもすべて基本料金に含まれています！

サプリメント例
・トレーニング前　運動効果を高めるサプリ
・トレーニング中　アミノ酸ドリンク
・トレーニング後　プロテインシェイク

無料ウェアレンタルやアメニティも充実しており手ぶらでお越しいただけます。シャワールームも完備しており仕事前やお昼休憩の利用にも安心です！

来星者へのメッセージ

シンガポールでの健康維持や体系維持にお困りの方は Bulky Fitness にお任せください！
「ローカルフードは太りそう…」
「外食が多くなって健康維持に不安 …」
「体を動かす場所が無さそう …」
そんなお悩みを持つ方たちは、是非お気軽にBulkyFitness の無料カウンセリングへお越しください！丁寧なカウンセリングで皆様の健康をサポートいたします。パーソナルトレーニングで人生が変わるかも！